Die Verhaltenstherapie basiert auf der Lerntheorie und geht davon aus, dass unser Verhalten erlernt ist. Zum Verhalten gehören ebenso die Gedanken, Gefühle und körperliche Reaktionen. Verhalten wird gelernt, weil es für uns zunächst hilfreich ist. Im Laufe des Lebens können wir Verhaltensweisen entwickeln, die irgendwann nicht mehr hilfreich sind, und wir beginnen darunter zu leiden. Daraus kann eine psychische Störung entstehen. In der Therapie schauen wir uns die Gründe für das Verhalten an. Gemeinsam versuchen wir mithilfe von eigenen Stärken, praktischen Übungen und wissenschaftlichen Erkenntnissen einen Weg zur Selbsthilfe zu finden. Damit in Zukunft eigenverantwortlich, selbstbestimmt der Alltag und die Herausforderungen gelöst werden können.

Ja! Du bist hier richtig, wenn du dich alleine fühlst, vor Herausforderungen stehst, bei denen du Hilfe brauchst. In die Therapie kommen Kinder und Jugendliche, die: 

  • oft wütend, ängstlich oder traurig sind
  • Streit mit Gleichaltrigen haben oder Schwierigkeiten haben, Freunde zu finden
  • Streit innerhalb der Familie haben
  • Schwierigkeiten haben in Verbindung mit der sexuellen Entwicklung
  • Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren
  • unruhig sind
  • Schwierigkeiten in der Schule oder mit dem Schulbesuch
  • Selbstverletzendes Verhalten
  • Schwierigkeiten haben mit dem Essen
  • Schlimme Erlebnisse hatten, die sie viel beschäftigen
  • chronisch erkrankt sind
  • die immer wieder das Gefühl haben, etwas wiederholen zu müssen
  • die oft Schmerzen haben, ohne dass eine körperliche Ursache dafür gefunden wurde

Insgesamt sind die Themen so vielfältig wie die Kinder und Jugendlichen, die sich in therapeutische Behandlung begeben, weshalb es bestimmt noch mehr Themen gibt. Bei einem gemeinsamen Termin können wir gemeinsam herausfinden, ob ich dich unterstützen kann oder ob es andere Stellen gibt, die dich unterstützen können. Du bist nicht alleine.

Ja! Wenn Sie sich um Ihr Kind Sorgen machen und eine fachliche Einschätzung wünschen. Häufig geht es um: 

  • Psychosomatische Beschwerden (Körperliche Beschwerden ohne körperliche Ursachen – z.B. Bauch-, Kopfschmerzen und Schlafprobleme)
  • Depressive Episoden
  • Anpassungsstörungen
  • Angststörungen(Trennungsängste, soziale Ängste, spezifische Phobien etc.)
  • Zwangsstörungen
  • Aufmerksamkeitsstörungen (ADHS/ADS)
  • Schwierigkeiten in der Emotionsregulation und Selbstwertthemen
  • Schwierigkeiten im Sozialverhalten und/oder Schulschwierigkeiten
  • Essstörungen
  • Tic-Störungen
  • Traumafolgestörungen

Insgesamt sind die Schwierigkeiten und Themen so vielfältig wie Ihr Kind. Bei einem Telefonat oder gemeinsamen Termin können wir gemeinsam herausfinden, ob ich weiterhelfen kann oder ob andere Stellen besser geeignet sind. 

Neben der Einzeltherapie ist die Gruppenpsychotherapie ein wichtiger Bestandteil meines Behandlungsangebotes. Während der Gruppensitzungen wird erlebbar, dass man mit den eigenen Problemen nicht alleine ist. Eine weitere Stärke ist, dass Teilnehmende voneinander und miteinander lernen. 

Über mich

Ich bin Lara Poppe und bin approbierte Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin der Verhaltenstherapie. In meiner Praxis biete ich Einzel- und Gruppentherapie für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis 21 Jahre an. In regelmäßigen Abständen sind wichtige Bezugspersonen auch Teil der Behandlung. Besonders wichtig ist mir, einen geschützten Rahmen zu schaffen, in dem alle Vertrauen entwickeln können und in dem Platz für Weiterentwicklung ist. 

2016-2019 Binationales Studium Soziale Arbeit (B.A.) an der BTU Cottbus

2018-2021 berufliche Erfahrungen in der stationären Jugendhilfe

2019-2025 Ausbildung zur Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin- Verhaltenstherapie + Zusatzqualifikation Gruppentherapie

2021-2025 berufliche Erfahrungen in der ambulanten und stationären Versorgung von psychisch erkrankten Kindern und Jugendlichen

2022-2025 Sozialpsychiatrische Praxis an der Münze Lüneburg

ab 2026 Niederlassung in eigener Praxis

Notfall

Bei Notfällen, wenn ich nicht erreichbar bin oder die Praxis geschlossen ist, gibt es folgende Anlaufstellen:

Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik des Kindes- und Jugendalters – Heinrich-Braun-Klinikum
Zentrale Notaufnahme: 0375 514700

Ärztlicher Bereitschaftsdienst
116 117

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Information zur Anfahrt
Parken ist in der Umgebung möglich.
Barrierefreier Zugang und Barrierearme Praxisräume.

Praxis für Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie
Lara Poppe
Georgenplatz 1
08056 Zwickau

E-Mail: kontakt@kinder-jugendpraxis.de

Telefonnummer: 0157 34500543
(Telefonische Sprechzeiten Donnerstags 11:00 – 13:00 Uhr)
Termine nach Vereinbarung

Abrechnung mit Gesetzlichen Krankenkassen,
Privaten Krankenversicherungen und Selbstzahlende